“Que tu alimento sea tu medicina, y que tu medicina sea tu alimento”  – Hipócrates. El proceso de duelo transforma nuestro vínculo con la comida convirtiéndola en una de las formas más comunes para lidiar con…

¿Has escuchado hablar sobre la ansiedad? Seguramente sí pero,  lo mejor no sabes su verdadero significado, por qué se da y como se puede vencer o tratar. Si estás en esa posición a continuación te…

Para muchas personas el llanto es una parte imprescindible en el proceso de duelo… A través de cada lágrima expresan las emociones y la angustia que sienten en su corazón mientras se encuentran abrumados por…

Comúnmente nos preparamos para trabajar, alcanzar metas o ganar dinero. Pero raramente nos enseñan cómo enfrentar las pérdidas que, de forma natural, se producen en la vida. Puede tratarse de la pérdida de un familiar,…